- Rica en antioxidantes. Las manzanas es una fuente natural de flavonoides y también aporta vitamina C vitamina C. …
- Baja en calorías. …
- Ayuda a regula el azúcar en la sangre. …
- Dientes sanos. …
- Corazón sano. …
- Mejora la digestión. …
- Piel radiante. …
- Huesos sanos.
Al ser una importante fuente de vitaminas A, B y C, aportan una gran cantidad de nutrientes que mejoran nuestra piel, hidratándola y favoreciendo el blanqueamiento de la misma. A su vez las enfermedades vinculadas a la piel también se ven beneficiadas por el consumo de manzana verde.
La manzana verde es muy provechosa para nuestra salud. Entre otros beneficios, ayuda a evitar la indigestión, facilita la absorción de nutrientes y favorece el tránsito intestinal de los alimentos que ingerimos.
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